MJC de Montauban Maison des Jeunes et de la Culture Montauban

Le 26 avril 2020 à 13h00

Initiation shiatsu familial

MJC Montauban - 23, rue des Augustins - 82000 MONTAUBAN

Initiation shiatsu familial – Dimanche 26 avril 2020

Tarif unique : 30 €/personne

A partir de 16 ans

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Le shiatsu est un soin traditionnel japonais qui signifie « pression des doigts ». Il est exercé à l'aide des paumes, des pouces et des doigts le long des méridiens d'acupuncture. Il prévient des maladies, permet de chasser les tensions et d'établir une bonne circulation de l'énergie dans l'organisme à travers les méridiens. Le but est de stimuler les capacités de régulation et de guérison du corps. Il agit sur le physique, l'émotionnel et le psychisme.

Cet atelier vous permettra d'acquérir les gestes de base du shiatsu à appliquer auprès de votre entourage pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, soulager les douleurs et les tensions … tout en apportant détente et relaxation.

Un temps d’échange sera proposé en fin d’atelier.

Plaquette 2020/2021

Vous pouvez dès à présent télécharger notre nouvelle plaquette d'information pour la saison 2020/2021

>Plaquette 2020/2021<

 

Adhésion 2020/2021

Vous pouvez télécharger le bulletin d'adhésion 2019/2020 en cliquant sur le lien ci-dessous :

Bulletin d'adhésion 2020/2021

Mercredis récréatifs

À partir du 18 septembre 2019, nous accueillons les enfants de 6 à 11 ans tous les mercredis après-midi en période scolaire de 13h30 à 18h30.

Tarif : forfait de 8 € par mercredi

Possibilité d'inscription à l'heure.

Inscriptions pour les mercredis récréatifs sur les horaires d'ouverture de l'accueil : du lundi au jeudi de 14h à 19h