Fabrication de Kefir avec l’association Essaimer
MJC Montauban
L’association Essaimer propose un atelier « Fabrication du Kefir » à la MJC Montauban.
Atelier gratuit et ouvert à tous.
Le kéfir de fruits est une boisson vivante, délicieuse et rafraîchissante. Les bonnes bactéries et levures qui composent le kéfir prennent soin de notre microbiote pour renforcer les défenses immunitaires, ils améliorent aussi le confort intestinal et la digestion, favorisent l'assimilation des nutriments et réduisent les inflammations.
Le port du masque est obligatoire.
Plus de renseignements et inscriptions (obligatoire) :
essaimer82@gmail.com
Et comme toujours, retrouvez la lettre mensuel d’Essaimer en lecture à la MJC Montauban pour suivre l’actualité de ce réseau de savoir-faire écologique