La sophrologie permet de développer une personnalité harmonieuse, par la conscience de soi et le renforcement des structures positives. Elle est également utilisée pour l’amélioration de la mémoire et de la concentration. D’une manière générale l’entrainement sophrologique aide à renforcer la confiance et l’image de soi.
(+ 18 ans)
Mardi de 18h15 à 19h30
Tarif : 230 €/an
Avec Stéphanie LOUCHARD
Plaquette 2021/2022
Vous pouvez dès à présent télécharger notre nouvelle plaquette d'information pour la saison 2021/2022
