Nouveau concept sportif : remise en forme complète qui s'appuie sur un ensemble de différentes activités et d'entrainements physiques basé sur 45 mns. Chaque séance sera une découverte, accompagnée de musiques variées.
La pratique de ces activités vous permettra de développer : système cardio-vasculaire et respiratoire, endurance, résistance, renforcement musculaire, force, équilibre, puissance, souplesse, agilité, tonicité, coordination, mémoire, mental, aisance, et ainsi favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit.
(+ 16 ans)
Lundi de 18h00 à 18h45 et de 19h30 à 21h00 et Jeudi de 17h30 à 18h15
La fréquence de ces ateliers reste libre
Tarif : 200 €/an
Forfait 1 séance stretching et 1 séance fitness: 230€
Forfait stretching et fitness (toutes les séances): 320€
Forfait 1 séance stretching et 1 séance fitness et barre au sol: 270€
Forfait stretching et fitness (toutes les séances) et barre au sol: 390€
Forfait 1 séance fitness et barre au sol: 230€
Forfait fitness (toutes les séances) et barre au sol: 320€
Avec Christel CRETENET
Plaquette 2020/2021
Vous pouvez dès à présent télécharger notre nouvelle plaquette d'information pour la saison 2020/2021
